מאמנת ומלווה נשים לשינוי הרגלי אכילה ושחרור משקל ומומחית בטיפול באכילה רגשית.
מרצה ומעבירה סדנאות ומומחית בנושא אורח חיים בריא, תודעה ויצירת דרך חיים מיטיבה.
מפתחת שיטת into לשינוי מבפנים החוצה, אשר סייעה כבר לעשרות ארגונים ולמאות נשים לצאת ממעגל הדיאטות, לאכול בהקשבה לגוף ולהיפטר מהק״ג המיותרים ללא מאבק!

במשך שנים, התמודדתי בעצמי עם יויו של עליה וירידה במשקל. סבלתי מתסכול, ביקורת עצמית ותחושה שאני לא מספיק.
המשקל והדימוי העצמי שלי העסיקו אותי בלי הפסקה, ספרתי קלוריות, ניסיתי כל דיאטה אפשרית והייתי ממש על סף בולימיה – עד שהבנתי שדי! שככה אני לא רוצה להמשיך.
שאני חייבת שינוי.
קיבלתי החלטה- לצאת ולחקור את העולם הזה עבור עצמי.

אחרי שנים של למידה והתפתחות, שבהם רכשתי ידע (תואר ראשון ושני),
חקרתי, למדתי על תודעה, הרגלים, כלים, בריאות טבעית מבוססת מדע – לאור גישת הרמב"ם, (מגמת תזונה), NLP Practitioner, קאוצינג, טיפול באכילה רגשית, תזונה והכל כדי להיות הכי טובה עבור עצמי ועבור הנשים שאני מלווה בקליניקה.

היום, אני מלווה קבוצות, ארגונים ונשים עסוקות, כדי ליצור שינוי מיינדסט בכל הנוגע למערכת היחסים שלהן עם אוכל ועם הגוף שלהן.

אני מלווה לשחרור משקל ללא מאבק, החזרת השליטה אלינו, פיתוח מסוגלות, הבסת הדחף – וכל זה מבלי לספור קלוריות או לאכול חסות כל היום, גם באורח חיים עמוס ומאתגר.